Cap. 01 · Painel do coach

Treine alunos.
Não planilhas.

A Gymza substitui Excel, WhatsApp e caderno. Construa fichas com arrastar-e-soltar, programe periodizações com IA e mantenha a conversa onde a relação acontece — tudo num só lugar.

Começar gratuitamenteConhecer recursos
Sem cartão
Setup em 2 min
Cancele quando quiser
Fig. 01 — Painel do coach
app.gymza.com.br/dashboard

Quarta · 15 de maio

Boa tarde, Coach

42

Alunos ativos

+12% sem

18

Treinos hoje

6 pendentes

3

Mensagens

não lidas

Últimos check-insVer todos →
  • MC
    Marcelo Costa · Treino A · peito & tríceps
    há 12 min · pse 8/10
  • JS
    Júlia Souza · Treino B · costas & bíceps
    há 38 min · pse 7/10
  • RA
    Rodrigo Almeida · Treino C · pernas
    há 1 h · pse 9/10
Copiloto IA

“Periodização de hipertrofia, 4 dias, foco em correção postural…”

Construtor visual/Periodização com IA/Chat em tempo real/Histórico de 1RM/Check-in diário com PSE/Volume × intensidade/Vídeos por exercício/App do aluno/Notificações push/Relatórios em PDF/Painel financeiro/Gestão de equipe/Construtor visual/Periodização com IA/Chat em tempo real/Histórico de 1RM/Check-in diário com PSE/Volume × intensidade/Vídeos por exercício/App do aluno/Notificações push/Relatórios em PDF/Painel financeiro/Gestão de equipe/

Cap. 02 · Quem usa a Gymza

500+Personal trainers
2.140Treinos publicados
120+Cidades
4,9Avaliação média
Cap. 03 · Recursos

Mais que um app de planilhas.
Um sistema operacional para sua consultoria.

01
Construtor & IA

Fichas em minutos. Não em planilhas.

Esqueça o Excel. O construtor visual deixa você arrastar, soltar e organizar fichas inteiras. Quando precisar escalar, o copiloto monta a periodização do semestre com base no perfil de cada aluno.

  • Editor drag-and-drop
  • Geração com IA
  • Clonagem de ficha em 1 clique
  • Vídeo por exercício
Editor · Treino A◆ Salvo
A — Peito & Tríceps6
Supino reto4×10
Supino inclinado4×10
Crucifixo halter4×10
B — Costas & Bíceps7
Remada curvada4×10
Pull down4×10
IA gerando…
02
Performance

Evolução visível. Retenção real.

Cada série gera dado. Cada dado gera história. Acompanhe progressão de carga, volume semanal e consistência. Ao primeiro sinal de estagnação, a Gymza avisa antes do aluno cogitar desistir.

  • Histórico de 1RM por exercício
  • Gráficos de carga e volume
  • Medidas e composição corporal
  • Alertas de estagnação
Agachamento livre · 1RM+8,5%
142kg
Sem 121314151617Hoje
03
Conexão

Conversa no contexto certo. Sem ruído.

Tudo sobre o aluno mora num só lugar — treino, check-in, vídeo de execução e sua resposta. O aluno se sente visto. Você sai do caos de seis WhatsApps simultâneos.

  • Chat nativo no app do aluno
  • Check-in diário com PSE
  • Anexos de vídeo e foto
  • Painel de inativos
MC
Marcelo Costa
Online
Plano pro
Marcelo · ontem 19:30
Mestre, fechei meu PR no leg press! 180 kg / 8 reps. 💪
Você · ontem 19:35
Monstro. Vi a execução no check-in — perfeita. Semana que vem apertamos.
Mensagem para Marcelo…
Cap. 04 · Método

Pronto em três passos.
Do cadastro à primeira semana entregue.

01

Crie sua conta

Cadastro gratuito sem cartão. Importe seus alunos atuais via planilha CSV ou cadastre um a um — qualquer ordem funciona.

Duração≈ 2 min
02

Monte o primeiro treino

Use o construtor visual ou peça uma periodização ao copiloto. Ajuste cargas, séries, repetições e vídeos de execução.

Duração≈ 10 min
03

Acompanhe a evolução

Receba check-ins, leia o PSE de cada série, responda no chat e ajuste a próxima semana com base nos dados — não no chute.

DuraçãoContínuo
Cap. 05 · Números

Operação real, números atualizados em produção.

01 /
0+Personal trainers
02 /
0Treinos publicados
03 /
0+Séries registradas
04 /
0%Satisfação
Cap. 06 · Vozes

Quem usa, recomenda.

+108%
Crescimento em 90 dias

“Em três meses dobrei o número de alunos sem aumentar a hora trabalhada. A planilha morreu pra mim — e ninguém sentiu falta.”

RC
Rafael Costa
Personal trainer · São Paulo, SP

“O copiloto monta a periodização, eu refino. O que levava um sábado inteiro agora cabe num intervalo de almoço.”

CS
Camila Souza
Personal · Rio de Janeiro

“Os alunos veem o próprio progresso e voltam pedindo mais. O chat com check-in mudou minha relação com cada um.”

LM
Lucas Mendes
Personal · Belo Horizonte
Cap. 07 · Início

Pronto para
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